DOC · 01 / HEALING SPORTS RECOVERY · v2026

정직한 손길, 측정 가능한 회복.

최성국 원장이 직접 운영하는 1:1 회복 전문 공간. 스포츠 의학적 기반 위에 정직한 손길을 더해, 측정 가능한 회복을 만들어 드립니다. 강도, 시간, 부위 — 모든 것은 도면처럼 정확합니다.

예약 문의 → 프로그램 사양서

ESTABLISHED 2016

METHOD 1 : 1

RATING 4.9 / 5.0

SECTION A · 1200 × 1500 HEIGHT · 100 %

10+ YEARS / FIELD-PROVEN HANDS

Method1:1 PRIVATE

Format예약제 운영

Director최성국 · DIRECT

Approach결을 살피는 손길

SECTION · A

측정 가능한
정직한 회복.

10년 이상 스포츠 현장에서 다듬어진 손길로, 방문하신 분의 운동 종목과 누적 피로도를 정확히 진단하고 강도와 시간을 도면처럼 설계합니다.

관리는 1:1 완전 예약제로 진행되며, 모든 과정은 최성국 원장이 직접 책임집니다. 빠르게 풀어내는 일이 아니라, 오늘의 컨디션을 측정하고 다시 기준점으로 되돌리는 일을 가장 중요하게 생각합니다.

[01]
1:1 완전 예약제 겹치는 일정 없이 충분한 시간을 약속드립니다.
[02]
측정 기반 코스 설계 강도·시간·부위를 도면처럼 정확하게 설계합니다.
[03]
원장 직접 관리 모든 회차는 최성국 원장이 직접 진행합니다.

SECTION · B / PROGRAM SPECS

여섯 개의 모듈.

방문하신 분의 운동 종목, 통증 부위, 누적 피로도에 따라 아래 모듈을 조합해 1:1 맞춤 코스로 설계해 드립니다. 각 모듈은 강도와 시간이 명확히 규정되어 있습니다.

MODULEM-01

✓

⟁

스포츠 회복 케어

RECOVERY · 60 — 90 MIN

운동 후 누적된 피로와 굳어진 근육을 깊이 풀어내는 회복 중심 코스. 컨디션을 빠르게 회복시킵니다.

MODULEM-02

✓

▣

딥티슈 · 근막이완

DEEP TISSUE · 60 MIN

표층근부터 심부근까지 결을 따라 정확한 압으로 만성적인 뭉침과 결림을 완화합니다.

MODULEM-03

✓

◆

전신 밸런스

FULL-BODY · 90 MIN

전신 좌우 비대칭과 누적 피로를 동시에 풀어내는 종합 관리. 컨디셔닝에 적합합니다.

MODULEM-04

✓

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하체 집중

LOWER BODY · 60 MIN

러닝·사이클·등산 등 하체 사용량이 많은 분을 위한 다리·골반·둔근 집중 코스.

MODULEM-05

✓

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어깨 · 목

UPPER BODY · 50 MIN

장시간 좌식 생활과 라운드숄더로 인한 상체 긴장을 정밀하게 풀어냅니다.

MODULEM-06

✓

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경기 컨디셔닝

PRE / POST GAME · 45 MIN

대회·경기를 앞둔 선수, 또는 직후 회복이 필요한 분들을 위한 단기 집중 코스.

SECTION · C / DATA

회복
곡선.

관리를 받았을 때와 받지 않았을 때, 컨디션이 회복되는 속도는 눈에 띄게 다릅니다. 우측 차트는 12주에 걸친 회복 지표의 평균적인 흐름을 도식화한 것입니다.

최성국 힐링 + 정기 관리 SERIES A · MEAN N=128

관리 없이 일반 회복 SERIES B · MEAN N=128

컨디션 ↑ → 주차 (W1 — W12) +62% 회복 속도

SECTION · D / WORKFLOW

네 단계의 시퀀스.

예약 상담부터 회복 안내까지, 모든 단계가 동일한 정확도로 설계되어 있습니다.

STEP 01 · LISTEN

상담 · 진단

운동 종목과 통증 부위, 회복 목표를 정확히 짚어봅니다.

DURATION · 15 MIN

STEP 02 · DESIGN

코스 설계

강도·시간·부위를 도면처럼 정확히 설계합니다.

DURATION · 5 MIN

STEP 03 · HEAL

전문 관리

최성국 원장이 직접 정확하고 부드러운 손길로 풀어드립니다.

DURATION · 60 — 90 MIN

STEP 04 · CARRY

케어 안내

일상에서 이어갈 회복 루틴을 안내해 드립니다.

DURATION · 10 MIN

A · SESSIONS

누적 관리 횟수

B · RETENTION

단골 재방문율

C · RATING

0/5

평균 만족도

D · EXPERIENCE

0+yr

현장 경험 연수

SECTION · E / CONTACT

오늘의 회복,
한 통의 연락으로.

모든 관리는 1:1 완전 예약제로 운영됩니다. 방문 전 사전 연락 부탁드리며, 충분한 시간을 미리 준비해 드립니다.

예약 문의하기 →

상호 최성국 힐링 스포츠마사지CHOI · HEALING SPORTS

원장 최성국 (Choi Seonggug)DIRECTOR · 직접 관리

사업자 455-42-01136BUSINESS REG. NO.

운영 1:1 완전 예약제BY APPOINTMENT ONLY

예약 전화번호 · 주소 · 영업시간을 알려주시면 이 영역에 정확히 반영해 드립니다.NUMBERS · ADDRESS · HOURS — TBD